Der Moonday ist ein regelmäßig stattfindender Frauenkreis in Berlin Schöneberg nur für Frauen. Dieser Kreis lädt Dich ein, in Kontakt zu kommen – mit Dir selbst, Deinem Körper, Deinem inneren Erleben und mit anderen Frauen. In unserer heutigen Zeit gibt es nur wenige gemeinschaftliche Räume, in denen Sein, Spüren und seelische Prozesse wirklich Platz haben. Daher schafft der Moonday genau so einen Raum, um zu Spüren, um zu Entschleunigen und um bewusst mit sich und mit anderen Frauen in Kontakt zu kommen.

Was passiert in einem Moonday Frauenkreisen?

Wir kommen für drei Stunden in einer Frauengemeinschaft zusammen. Der Abend beginnt und endet üblicherweise in einem rituellen Redekreis, somit hat jede Frau die Möglichkeit hat, kurz das zu teilen, was sie aktuell bewegt. Zwischen den Redekreisen widmen wir uns jeweils einem thematischen Fokus. Die Themen bewegen sich in der ganzen Bandbreite von Alltagsherausforderungen, (Selbst-)Beziehung, Körpererleben, Tiefenpsychologie und Spiritualität. Die jeweilige Kreisleitung bringt Reflexionimpulse ein und eröffnet über Übungen Erfahrungsräume zu den im Vorfeld benannten Themen.

Kreisleitung

In die Gestaltung der Moondays fließen sowohl körperpsychotherapeutische Fachkompetenz als auch eine langjährige Praxis in der Leitung von Frauenkreisen ein, daher sind die Abende fachlich fundiert und zugleich zudem erfahrungsbasiert getragen. Die Moondays werden klar gerahmt, während sie gleichzeitig lebendig, intuitiv und menschlich begleitet werden. Dadurch entsteht ein Raum, in dem sowohl Leichtigkeit als auch Tiefe Platz haben dürfen. Licht und Schatten sind gleichermaßen willkommen – denn beides gehört untrennbar zum Leben und somit auch zu jeder Frau. Klicke bei den den aktuellen Terminen auf die Details, um zu erfahren, wer am jeweiligen Abend die Kreisleitung hat.

Methodenübersicht

Hier eine kleine Auswahl an möglichen körper- und erfahrungsorientierte Methoden:

• Lebendige Ausdrucksarbeit über Atmung, Bewegung & Stimme
• Tanz, Rituale & Trancereisen
• angeleitete Meditationen & Visualisierungen
• Reflexions- & Redeübungen
• Körperarbeit & Resonanzübungen
• Aufstellungsarbeit

Dein Moonday Erfahrungsraum

Der Moonday ist also kein Event und auch kein klassischer Mädelsabend, sondern vielmehr eine fortlaufende Spür- und Selbsterfahrungspraxis im geschützten Rahmen eines Frauenkreises. Es ist eine Einladung, Dich immer wieder neu mit Deinen inneren Quellen zu verbinden, Deine Wahrnehmung Schritt für Schritt zu vertiefen und Dich zugleich in einem sicheren und tragenden Rahmen zu zeigen. Dabei ist die Arbeit ganz bewusst nicht leistungsorientiert ausgerichtet. Es geht weder darum, etwas Bestimmtes zu erreichen, noch darum, einem Ideal zu entsprechen, sondern vielmehr darum, ehrlich wahrzunehmen, was gerade da ist und damit sowohl in Beziehung zu Dir selbst als auch in Gemeinschaft mit anderen Frauen zu sein.

Aktuelle Moonday Termine

Hier findest Du eine Übersicht über die nächsten Moonday Frauenkreis Termine in Berlin. Wenn Du auf den Termin klickst, erfährst Du noch etwas mehr über den Abend und die jeweilige Kreisleitung.

Moonday „Roots“ am Donnerstag, der 12. November 2026

An diesem Abend geht es um unsere Wurzeln. Wie kannst du besser geerdet durch dein Leben gehen? Auf welche Wurzeln kannst du dich beziehen? Wo und wie kannst du dich noch besser verwurzeln? Erforsche diese Fragen über deinen Körper im Kreis der Frauen.

Kreisleitung: Shakti

Veranstaltungsort 
Institut für Beziehungsdynamik
Kolonnenstraße 29
2. Aufgang, 3. Etage
10829 Berlin-Schöneberg

Zeiten
19:00 – 22:00 Uhr

Ausgleich
25,- € pro Moonday Abend
Barzahlung vor Ort

Leitung
Pratibha, Shakti, Saraswati, Mahima & Team (siehe Details zu den jeweiligen Moondays)

Magst Du bei einem Moonday Frauenkreis in Berlin dabei sein? Melde Dich bitte vorab per Email bei uns an.

Zum ersten Mal bei einem Women Circle dabei? Vorerfahrungen sind nicht notwendig und gerne beantworten wir im Vorfeld Deine offenen Fragen.